三七粉的功效与作用及食用方法
三七粉又称为田七粉，是一种常见的中药材，具有活血化瘀、止痛消肿的作用。它含有丰富的三七皂苷，有助于改善血液循环，减轻疼痛，适用于跌打损伤、风湿关节疼痛等问题。食用方法方面，通常建议将三七粉与温水、蜂蜜搭配食用，每次可以服用3到5克，早晚各一次，有助于提高效果。
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三个人一起弄进去就软了
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